Món hạt đác rim giải nhiệt mùa hè thơm ngon hay những hạt đác giòn trong những ly chè, trái cây dầm... chắc hẳn đã không còn xa lạ với chúng ta. Ngoài ra Hạt đác còn mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe đặc biệt là tác dụng của hạt đác với bà bầu. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin thú vị về loại hạt này.