Top 10 loại nước ép giảm cân từ trái cây an toàn

Top 10 loại nước ép giảm cân từ trái cây an toàn

Sử dụng nước ép giảm cân từ lâu đã là một phương pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng. Trái cây chứa lượng lớn axit tự nhiên, vitamin, khoáng chất... có lợi cho việc duy trì vóc dáng. Dưới đây là top 10 loại nước ép giảm cân từ trái cây toàn mà bạn không nên bỏ qua.

1. Nước ép cà chua

Nước ép giảm cân cà chua có vitamin và ít chất ngọt, chất béo.Giúp giảm cân hiệu quả

Nước ép giảm cân cà chua có vitamin và ít chất ngọt, chất béo.Giúp giảm cân hiệu quả

Cà chua chứa nhiều axit tự nhiên, có tác dụng đào thảo và đánh tan mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Tăng cường quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể, giúp bạn lấy lại vóc dáng mơ ước. 

Giảm cân bằng nước ép cà chua được nhiều người áp dụng và chứng minh được hiệu quả đáng kinh ngạc. Ngoài ra, cà chua chứa nhiều vitamin A, giúp bạn đồng thời sở hữu làn da mịn màng trắng sáng.

Đây là loại nước ép giảm cân đơn giản dễ làm

2.Nước ép dưa leo

Nước ép giảm cân từ dưa chuột rất giàu vitamin, giảm mệt mỏi, làm đẹp da.

Nước ép giảm cân từ dưa chuột rất giàu vitamin, giảm mệt mỏi, làm đẹp da.

Silic và lưu huỳnh trong dưa leo giúp tăng cường hoạt động của thận. Quá trình thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố được diễn ra liên tục. Cơ thể bạn vì vậy sẽ khỏe mạnh hơn, lấy lại vóc dáng thon gọn.

Đây là loại nước ép giảm cân được nhiều người lựa chọn

3.  Nước ép dứa

Dứa là loại nước ép giảm cân chứa nhiều vitamin C

Dứa là loại nước ép giảm cân chứa nhiều vitamin C

Muốn giảm cân thì không nên bỏ qua nước ép dứa. Chứa lượng lớn vitamin C, nước ép dứa giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, men Bromelain trong dứa còn giúp bạn tiêu hóa tốt hơn.

Đây là loại nước ép giảm cân rất tốt cho tiêu hóa

4.Nước ép dâu tây

Nước ép giảm cân từ dâu tây cung cấp nhiều vitamin như A,C,E

Nước ép giảm cân từ dâu tây cung cấp nhiều vitamin như A,C,E

Vừa bổ sung những loại vitamin cần thiết (vitamin A, C, E) cho cơ thể, vừa giúp giảm cân hiệu quả. Thực đơn giảm cân của bạn tốt nhất nên bổ sung nước ép dâu tây.

Đây là loại nước ép giảm cân khá mắc tiền

5.  Nước ép táo

Nước ép giảm cân táo sẽ giúp tiêu mỡ, giảm cân tự nhiên, táo rất ít calo

Nước ép giảm cân táo sẽ giúp tiêu mỡ, giảm cân tự nhiên, táo rất ít calo

Mỡ thừa tích tụ lâu năm cũng phải “đầu hàng” với công dụng của nước ép táo. Chứa lượng lớn vitamin C, nước ép táo giúp bạn phân hủy mỡ thừa và đào thải chúng hiệu quả.

Nước ép giảm cân từ táo là lựa chọn cực tốt cho phụ nữ

6. Nước ép bí đỏ

Uống nước ép giảm cân từ bí đỏ giúp đốt cháy mỡ thừa

Uống nước ép giảm cân từ bí đỏ giúp đốt cháy mỡ thừa 

Không chỉ sử dụng để tăng cân, bạn cũng có thể dùng bí đỏ để giảm cân. Thật ra bí đỏ chứa rất ít năng lượng, nhưng lại nhiều vitamin, nên nếu sử dụng đúng cách, mỡ thừa sẽ bị đốt cháy hiệu quả

7. Nước ép nho

​Nước ép giảm cân từ nho có rất nhiều chất bổ có lợi cho sức khỏe

Nước ép giảm cân từ nho có rất nhiều chất bổ có lợi cho sức khỏe

Công dụng giảm cân của nho từ lâu đã được nhiều người áp dụng thành công. Ngoài giảm cân, nho cũng rất tốt cho sức khỏe.

8. Nước ép bưởi

Trong nước ép giảm cân bưởi có rất nhiều vitamin C, chất xơ và nước

Trong nước ép giảm cân bưởi có rất nhiều vitamin C, chất xơ và nước

Bàn về giảm cân, không thể thiếu sự góp mặt của nước ép bưởi. Với thành phần chính là vitamin C, nước ép bưởi giúp bạn giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, không nên lạm dụng nước ép bưởi, vì lượng axit trong nước ép không tốt cho dạ dày nếu sử dụng quá nhiều.

Bưởi là nước ép giảm cân nổi tiếng trong giới văn phòng

9. Nước ép bí đao

Loại nước ép giảm cân này tốt chủ yếu là bởi vì nó có khả năng làm no bụng mà không chứa năng lượng nhiều.

Loại nước ép giảm cân này tốt chủ yếu là bởi vì nó có khả năng làm no bụng mà không chứa năng lượng nhiều.

Bí đao không chứa đường và nhiều năng lượng, vì vậy cơ thể bạn không bị tích trữ cholesterol xấu dù uống nhiều nước ép bí đao. Mặc khác, nước ép giảm cân bí đao còn giúp ngăn chặn quá trình tạo mỡ do sự chuyển hóa của đường, đào thải mỡ thừa khỏi cơ thể...

10. Nước ép cà rốt

Chỉ cần 1 ly nước ép giảm cân cà rốt mỗi ngày sẽ giúp bạn có một vòng eo thon gọn

Chỉ cần 1 ly nước ép giảm cân cà rốt mỗi ngày sẽ giúp bạn có một vòng eo thon gọn 

Ngoài có tác dụng làm đẹp da, sáng mắt, tăng cường trí nhớ... nước ép cà rốt cũng nằm trong danh sách các loại nước ép giúp giảm cân hiệu quả. Chứa vitamin có ích, không chứa đường và chất béo... nước ép cà rốt là một lựa chọn tuyệt vời để bạn duy trì một vóc dáng thon gọn quyến rũ.

TRÁI CÂY VUÔNG TRÒN chuyên cung cấp TRÁI CÂY TƯƠI,TRÁI CÂY DẦM tại văn phòng

Email:vuongtronfruit@gmail.com

Website:http://traicayvuongtron.vn/

Facebook:https://www.facebook.com/traicayvuongtron/

Phone:0909 675 478--0981 823 228

PHƯƠNG THỨC ĐẶT HÀNG

  • 1

    Gọi Điện Thoại

    ĐT: 0909 675 478 - 0981 823 228.

  • 2

    Liên Hệ Qua Yahoo - Skype

    Yahoo: Skype:

  • 3

    Gửi Email Cho Chúng Tôi

    Email: vuongtronfruit@gmail.com.

  • 4

    Đến Trực Tiếp Cửa Hàng

    ĐC: 85 Nguyễn Bá Tòng - P.11 - Tân Bình.