Sự kỳ diệu của quả bơ, chị em phụ nữ đã biết?

Sự kỳ diệu của quả bơ, chị em phụ nữ đã biết?

Nhắc đến bơ, bất kì ai trong chúng ta cũng có thể nghĩ ngay đến giá trị thơm ngon, bổ dưỡng mà nó có thể mang lại cho người dùng. Thế nên khi được hỏi bân biết gì về giá trị thực tiềm ẩn trong lớp vỏ xanh rờn ấy, thì khá nhiều người lại rơi vào trạng thái hoang mang, lưỡng lự bởi lẻ ngoài những tác dụng thông thường thì sự kỳ diệu mà quả bơ mang đến cho chị em phụ nữ không phải là nhỏ, thế nên việc gặp phải vướng mắc khi được hỏi tác dụng của bơ bao gồm những gì cũng không phải là điều lạ lẫm.

Vậy nên, hơn bao giờ hết để có thể sử dụng đúng cách những giá trị tuyệt vời mà quả bơ mang lại lời khuyên dành cho các cô nàng, quý cô của chúng ta là nên bỏ túi ngay những công dụng mà quả bơ có thể mang đến cho mình nếu như “kết thân” với chúng. Khám phá ngay nhé!!!

1.Tốt cho bà mẹ và thai nhi

Đối với phụ nữ mang thai, bơ được xem là “thần dược” giúp bổ sung chất dinh dưỡng tốt nhất cho bà mẹ và thai nhi bởi trong bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất bao gồm canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm mangan và selen. Hơn nữa, trong bơ còn chứa Folate, một trong những nguồn dưỡng chất có khả năng giúp các mẹ bầu sinh nở dễ hơn.

 

2.Chăm sóc sắc đẹp

Sự-kỳ-diệu-của-quả-bơ,-chi-em-phụ-nữ-đã-biết?

Bất kì loại quả nào cũng có những giá trị chăm sóc sắc đẹp riêng và bơ cũng thế bởi bơ là loại quả giàu vitamin A, E, D cùng với các khoáng chất kali, phốtpho, lưu huỳnh và clo.

3.Làm đẹp tóc

Ngoài tác dụng làm đẹp da, thì hàm lượng Kali và phốtpho c. ó trong quả bơ cũng có khả năng làm mượt tóc, giúp tóc chắc khỏe, chống gãy rụng và xơ rối. Thế nên, nhiều người vẫn hay sử dụng bơ như một loại mặt nạ dưỡng tóc đặc biệt.

4.Tốt cho mắt

Bơ còn có tác dụng rất tốt cho quá trìn bảo vệ mắt bởi trong bơ có chứa một lượng lớn lutein carotene, đây là một trong những chất có vai trò chống lại sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi thọ.

5.Chống ung thư vú

Trong bơ có chứa lượng axit oleic khá cá, đây là loại axit có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả. Chính vì thế, đối với phụ nữ việc ăn bơ thường xuyên cũng hạn chế việc “gõ cửa” của căn bệnh quái ác này.

Sự-kỳ-diệu-của-quả-bơ,-chi-em-phụ-nữ-đã-biết?

6.Kiểm soát cân nặng

Sự-kỳ-diệu-của-quả-bơ,-chi-em-phụ-nữ-đã-biết?

Bởi đặc tính giàu protein và chất xơ, bơ kiểm soát cơn đói và giúp bạn no lâu hơn, chính vì thế bơ hay được bổ sung vào thực đơn giảm cân của nhiều cánh chị em phụ nữ hơn bất kì loại quả nào hiện có trong thiên nhiên.

7.Chống viêm hiệu quả

Với hàm lượng các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe có trong bơ như chất béo omega-3, carotenoid và vitamin, thế nên việc ăn bơ thường xuyên cũng giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa viêm nhiễm trong cơ thể cho phái yếu.

8.Cải thiện hệ tiêu hóa

Trong bơ có chứa nhiều chất xơ giúp cân bằng nhu động ruột để quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi. Tạo điều kiện cho việc hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết, duy trì cuộc sống bền vững.

9.Ngăn ngừa bệnh tim mạch

Sự-kỳ-diệu-của-quả-bơ,-chi-em-phụ-nữ-đã-biết?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu như ăn bơ đều đặn sẽ giúp bạn giảm lượng cholesterol và đường trong máu, từ đó hạn chế nguy cơ đau tim.

10.Làm giảm cholesterol

Sự-kỳ-diệu-của-quả-bơ,-chi-em-phụ-nữ-đã-biết?

Bơ luôn được xem là một trong rất ít loại trái không có cholesterol, bơ có chứa chất béo đơn không bảo hòa, đây là loại chất béo tốt cho cơ thể giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, giúp những nă thường hay ăn bơ sẽ cảm nhận được sự tươi tắn bởi cơ thể nhẹ nhàng như được thanh lọc.

Không chỉ có giá trị cho môi trường, giá trị sắc đẹp mà hơn hết giá trị dinh dưỡng mà quả bơ mang lại cho cuộc sống con người chính là những yếu tố đã và đang làm nên sức hấp dẫn khó cưỡng của loại trái cây này giữa vô vàn cái tên khác nhau. Sau những chia sẻ bên trên chắc chắn bạn đã tìm được cho mình một biện pháp làm đẹp, khỏe hơn rồi đúng không nào? Hãy ăn bơ thường xuyên hơn để có được những giá trị tuyệt vời từ nó mang lại, bạn nhé!.

 

TRÁI CÂY VUÔNG TRÒNchuyên cung cấp TRÁI CÂY TƯƠI,TRÁI CÂY DẦM tại văn phòng

Địa chỉ:85 Nguyễn Bá Tòng Phường 11 Tân Bình

Email:vuongtronfruit@gmail.com

Website:http://traicayvuongtron.vn/

Facebook:https://www.facebook.com/traicayvuongtron/

Phone:0909 675 478--0981 823 228

PHƯƠNG THỨC ĐẶT HÀNG

  • 1

    Gọi Điện Thoại

    ĐT: 0909 675 478 - 0981 823 228.

  • 2

    Liên Hệ Qua Yahoo - Skype

    Yahoo: Skype:

  • 3

    Gửi Email Cho Chúng Tôi

    Email: vuongtronfruit@gmail.com.

  • 4

    Đến Trực Tiếp Cửa Hàng

    ĐC: 85 Nguyễn Bá Tòng - P.11 - Tân Bình.

0909 675 478