Nước ép trái cây nào giúp giảm cân hiệu quả?

Nước ép trái cây nào giúp giảm cân hiệu quả?

Nước ép trái cây luôn được phái đẹp ưa chuộng bởi tác dụng làm đẹp, giảm cân và tốt cho sức khỏe. Với các loại nước ép trái cây dưới đây sẽ giúp cho chị em có một sự chọn lựa phong phú và phù hợp hơn nếu muốn đạt vóc dáng chuẩn.

1.Nước ép cà chua

Được nữ giới lựa chọn khá phổ biến. Nhất là nước ép cà chua không đường. Trong cà chua chứa lượng axit tương đối lớn giúp tăng cường chức năng trao đổi chất bên trong cơ thể. Không những thế, uống nước ép cà chua thường xuyên còn giúp loại cơ thể đánh tan lượng mỡ thừa đáng kể. Ngoài ra, thành phần vitamin A tương đối lớn trong cà chua còn rất tốt cho mắt.

Thậm chí, công trình nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng ở Mỹ còn đưa ra công thức để giảm kích thước vòng eo khi sử dụng nước ép cà chua thường xuyên trong vòng 8 tuần, mỗi ngày sử dụng khoảng 0,5l nước ép là đủ cho một liệu trình. Thêm vào đó, thử nghiệm tại đại học y của Trung Quốc cho thấy hiệu quả khi uống nước ép cà chua là khá tích cực trong 2 tháng, trung bình vòng eo sẽ giảm được 1,5 cm.

2.Nước ép cam mật ong

Cam chứa mùi thơm, có thành phần vitamin C cao. Vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, phục hồi và nuôi dưỡng tế bào da… Đối với mật ong thì khá tốt cho tiêu hóa, tính kháng khuẩn cao và nhiều thành phần dinh dưỡng. Sự kết hợp giữa nước ép cam pha mật ong sẽ giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng thiết yếu và làm giảm cân cực kỳ hiệu quả.

3.Nước ép chanh và dưa leo

Dưa leo chứa hàm lượng axit đáng kể, đặc biệt là các thành phần khoáng chất như lưu huỳnh, silic… giúp kích thích loại bỏ độc tố của cơ thể. Thêm vào đó, với lượng vitamin C trong chanh giúp ngăn ngừa mỡ thừa và giảm cân nhanh chóng. Uống nước ép chanh và dưa leo 02 lần trong một tháng để cảm nhận sự khác biệt.

4.Nước ép lê và táo

Lê và táo có khá nhiều công dụng, nhất là hỗ trợ trong việc giảm cân cực kỳ đắc hiệu. Nhờ vào thành phần khoáng chất và lượng axit có trong lê và táo mà bạn có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng. Trong vỏ lê và táo còn chứa hàm lượng chất dinh dưỡng đáng kể, tốt cho cơ thể và giúp phục hồi, nâng cao sức khỏe.

5.Nước ép bí đỏ và sữa tươi

Ngỡ tưởng nước ép bí đỏ, sữa tươi là công thức giúp tăng cân nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong bí đỏ giúp cơ thể tiêu hóa tốt, hơn nữa còn hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa, chuyển hóa chất béo để đào thải ra ngoài cơ thể. Hơn nữa, trong sữa tươi còn chứa nhiều protein và canxi… giúp quá trình giảm cân nhanh và dễ dàng hơn.

Chỉ với một số công thức nước ép đơn giản sẽ giúp chị em lựa chọn được loại trái cây phù hợp và tốt cho cơ thể của mình.

TRÁI CÂY VUÔNG TRÒN chuyên cung cấp TRÁI CÂY TƯƠI,TRÁI CÂY DẦM tại văn phòng

Địa chỉ:85 Nguyễn Bá Tòng Phường 11 Tân Bình

Email:vuongtronfruit@gmail.com

Website:http://traicayvuongtron.vn/

Facebook:https://www.facebook.com/traicayvuongtron/

Phone:0909 675 478--0981 823 228

 

PHƯƠNG THỨC ĐẶT HÀNG

  • 1

    Gọi Điện Thoại

    ĐT: 0909 675 478 - 0981 823 228.

  • 2

    Liên Hệ Qua Yahoo - Skype

    Yahoo: Skype:

  • 3

    Gửi Email Cho Chúng Tôi

    Email: vuongtronfruit@gmail.com.

  • 4

    Đến Trực Tiếp Cửa Hàng

    ĐC: 85 Nguyễn Bá Tòng - P.11 - Tân Bình.

0909 675 478