5 loại nước ép giúp eo thon, dáng xinh

5 loại nước ép giúp eo thon, dáng xinh

Các loại nước ép từ rau củ quả luôn là lựa chọn tuyệt vời để giảm cân. Dễ uống, tiện lợi và cực kì tốt cho sức khỏe, ngoài ra một số loại nước ép cũng giúp giảm cân hiệu quả, giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn với 3 vòng cực chuẩn. Dưới đây là gợi ý 5 loại nước ép giúp eo thon, dáng xinh mà bạn không nên bỏ qua.

1. Nước ép dưa hấu

Nước ép dưa hấu rất tốt cho làn da của bạn nhờ chúng chứa nhiều vitamin A

Nước ép dưa hấu rất tốt cho làn da của bạn nhờ chúng chứa nhiều vitamin A

Dưa hấu là loại quả mọng nước, giàu các vitamin như A, B, C...và chất khoáng như sắt, photpho, canxi, magie,... Uống nước ép dưa hấu, bạn không chỉ cung cấp cho cơ thể một lượng dinh dưỡng lớn, mà còn đẩy mạnh detox, khiến quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, đánh tan và loại bỏ cholesterol thừa ra khỏi cơ thể.

Ngoài công dụng giảm cân, uống nhiều nước ép dưa hấu cũng là một cách giúp bạn sở hữu làn da trẻ trung, mịn màng, tràn đầy sức sống.

2. Nước ép dứa

​Nước dứa ép giàu vitamin và khoáng chất, bởi vậy uống loại nước ép này sẽ rất tốt cho cơ thể bạn

Nước dứa ép giàu vitamin và khoáng chất, bởi vậy uống loại nước ép này sẽ rất tốt cho cơ thể bạn

Dứa là loại hoa quả chưa hàm lượng Vitamin C cực kì lớn. Trong khi đó, đây lại là chất có công dụng đánh tan, phá hủy các phân tử protein, đào thải mỡ thừa khỏi cơ thể.

Nước ép dứa không chứa quá nhiều năng lượng, ngoài ra đường trong nước ép thấp, tự nhiên. Uống nhiều nước ép dứa, bạn cũng sẽ cải thiện đáng kể quá trình tiêu hóa, nhờ chất bromelain chỉ có trong dứa.

Tuy nhiên, một lưu ý nhỏ đó là không nên uống nước ép dứa khi bạn đang đói, vì dứa cũng đồng thờ chứa nhiều axit, không có lợi cho dạ dày nếu uống quá nhiều.

3. Nước ép bưởi

​Nước ép bưởi giàu Vitamin C giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và cảm lạnh, và bảo vệ chống lại ung thư

Nước ép bưởi giàu Vitamin C giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và cảm lạnh, và bảo vệ chống lại ung thư

Bưởi là loại trái cây mọng nước, chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C. Nước ép bưởi có công dụng đánh tan và đào thải mỡ thừa nhanh chóng khỏi cơ thể.

Mặt khác, bưởi cũng chứa rất ít calo, nên dù sử dụng thường xuyên bạn cũng sẽ không bị tăng cân. Nếu bạn muốn kiềm chế cảm giác thèm ăn, hãy uống một cốc nước ép bưởi. Bưởi chứa insulin, sẽ giúp bạn ức chế cảm giác đói hiệu quả.

4. Nước ép cà chua

​Nước ép từ cà chua vừa bổ dưỡng lại vừa có công dụng phòng chống bệnh tật

Nước ép từ cà chua vừa bổ dưỡng lại vừa có công dụng phòng chống bệnh tật

Trong danh sách những loại quả có công dụng làm đẹp cực tốt với chị em phụ nữ, không thể không kể đến cà chua. Những quả cà chua là nguồn cung cấp vitamin A, K, B, C,... và các chất khoáng như Sắt, kẽm, kali... “khổng lồ”.

Bạn muốn giảm cân những vẫn muốn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể? Vậy thì một ly nước ép cà chua mỗi ngày là một lực chọn hoàn hảo. Không chỉ bổ dưỡng, nước ép cà chua còn có khả năng phân hủy đến 30 % chất béo trong cơ thể nhờ khả năng thúc đẩy tái tạo carnitine axit amin, một chất chuyên đánh tan chất béo.

5. Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt tốt cho da, tóc và sức khỏe răng miệng

Nước ép cà rốt tốt cho da, tóc và sức khỏe răng miệng

Nhiều người tin rằng nước ép cà rốt chỉ có thể hỗ trợ làm đẹp da, tuy nhiên, thực tế nếu bạn muốn giảm cân, nước ép cà rốt cũng là một “trợ thủ” rất đắc lực. Cà rốt chứa hơn 10 loại vitamin, chất khoáng cần thiết cho cơ thể.

Khi uống nước ép cà rốt, cơ thể bạn sẽ diễn ra quá trình detox, trao đổi chất mạnh mẽ, đào thải mỡ thừa nhanh chóng khỏi cơ thể, lấy lại vóc dáng săn chắc. Nước ép cà rốt giúp bạn tiêu hóa tốt, no lâu hơn và sở hữu làn da sáng mịn.

TRÁI CÂY VUÔNG TRÒN chuyên cung cấp TRÁI CÂY TƯƠI,TRÁI CÂY DẦM tại văn phòng

Email:vuongtronfruit@gmail.com

Website:http://traicayvuongtron.vn/

Facebook:https://www.facebook.com/traicayvuongtron/

Phone:0909 675 478--0981 823 228

PHƯƠNG THỨC ĐẶT HÀNG

  • 1

    Gọi Điện Thoại

    ĐT: 0909 675 478 - 0981 823 228.

  • 2

    Liên Hệ Qua Yahoo - Skype

    Yahoo: Skype:

  • 3

    Gửi Email Cho Chúng Tôi

    Email: vuongtronfruit@gmail.com.

  • 4

    Đến Trực Tiếp Cửa Hàng

    ĐC: 85 Nguyễn Bá Tòng - P.11 - Tân Bình.

0909 675 478